【再現率高め】セフレの作り方徹底解説＆おすすめセフレアプリ9選
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セフレ作りはマッチングアプリや出会系サイトを使うのが最も効率の良い方法です。
しかし、
「セフレを作りたいけど、アプリで会うところまでいかない」
「会っても結局ヤレない」
など、なかなか上手くいかないという男性も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、セフレの作り方やセフレを作りやすいアプリを徹底解説します。
この記事を読めばフツメンでもアプリでセフレを作る方法がすぐに分かるので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事の監修者
1985年生まれ、神奈川県出身。桃太郎映像出版で広報・営業活動の傍ら、2016年からは社員監督として作品制作に携わる。
女優とワゴン車に同乗して男漁りをするロードムービーのような作品のシリーズが人気作に。
著AV OPEN2017〜あなたが決める!セルアダルトビデオ日本一決定戦〜では監督賞を受賞。女性AV監督で営業と広報もこなすレズビアン出身のバイセクシャル。プライベートの経験人数は200人オーバーの猛獣系。
◆著書
男とか女とかゲイとかレズとかどうでもいいからただ好きな人のそばにいたいだけ。
鈴木リズ 全裸女監督 週刊ポストデジタル写真集
セフレを作りやすいのは出会い系アプリ
出典：日刊SPA!
SPA!がセフレのいる男性100人に行ったアンケートによると、出会った場所で最も多かったのが「ネット」という結果に。
その次に多いのが合コンや会社でのセフレ作りですが、これらはリスクが高いのでおすすめしません。
合コンは共通の友達を通じて開かれることが多いですが、女性はセフレの関係を友達には秘密にしたいもの。友達にビッチだと思われたくないので、繋がりのあるところではセフレを作ろうとしないのです。
また、職場でセフレを作る場合はどちらかが既婚者であることも多く、バレると慰謝料問題が発生したり最悪の場合職を失うことも。
その点、匿名性の高い出会い系アプリなら知り合いにバレないので、安心してセフレライフを謳歌できるのです。
さらに出会い系アプリならスマホひとつでセフレを探せるので、移動中や寝る前などの隙間時間で手軽に活動できるのも大きな魅力といえますね。
セフレの作り方
セフレとは言わずもがな「セックスフレンド」の略。
「恋人を作って束縛されたくないし、時間も奪われたくない。でもセックスはしたい！」というわがままな願望をすべて叶えてくれるのが、セフレというわけですね。
ちなみに、セフレを作りたがるのは男性だけではありません。
最近は自由に遊びたい、好きな時に性欲を満たしたいという女性も増え、女性側もヤリモクでマッチングアプリを使っていたりします。
そのため、男性がアプリで狙うべくはヤリモクの女性、もしくはなんとなくアプリに登録しているだけのガードが緩い女性です。
以下では、アプリを使って誰でもできるセフレの作り方についてくわしく解説していきます。
これを読めばセフレがいる素晴らしい生活に一歩近づきますよ。
写真とプロフィールを設定する
効率良くセフレを作るなら写真の登録は必須です。
相手からメッセージの返信が来るかどうかは、設定する写真の印象によって大きく左右されます。
出会い系アプリでセフレを作りやすい写真のポイントは以下のとおりです。
【セフレができるプロフィール写真】
- ・自然な他撮りの写真（必ず笑顔のもの）
- ・画質の良い顔写真（顔がはっきり分かるもの）
- ・写真は3枚以上載せる
写真を載せることに抵抗がある人もいるかと思いますが、女性は写真がない男性を警戒するので、写真ありの男性に比べて不利になってしまいます。
どうしても身バレしたくない場合は、後ろ姿や雰囲気が分かる横顔などを載せるのがおすすめ。
また、ハッピーメールなど全体的に写真掲載率が低い出会い系アプリを選ぶのもひとつの方法です。ライバルも写真を載せていない場合は、大きく不利になる心配もありません。
写真の設定が完了したら一気に自己紹介文も作ってしまいましょう。
【セフレを作るための自己紹介】
- ・冒頭は「はじめまして！」など軽く挨拶を入れる
- ・仕事や趣味、性格など自分のことを開示する
- ・敬語を使いつつ、少しだけ顔文字や絵文字を入れて絡みやすくする
- ・エロNG。下心は隠す！
- ・「人見知り」「モテない」などネガティブな内容は書かない
- ・普段遊んでいる場所を記載する
出会い系アプリでのプロフィールのボリュームは10行前後が目安です。
恋活アプリほどギッチリ書く必要はありませんが、必要な情報はすべて書くと好印象を与えられますよ。
また、趣味に関することはできるだけ多めに書いておくとメッセージで会話のネタになり盛り上がりやすくなります。
セフレに労力を使いたくない女性がほとんどなので自分の自宅や職場から、アクセスしやすい場所で相手を探すことが多いので、普段遊んでいる場所を記載するのもおすすめです。
セフレにしやすい女性を探す
写真と自己紹介が完成したら、プロフィール検索でセフレ候補の女性を探しましょう。
もちろん出会い系アプリにいる女性がすべてヤリモクではないので、セフレにしやすい女性を上手く見極めるのが成功のコツです。
【セフレにしやすい女性の特徴】
- ・活動エリアが近い
- ・暇つぶしの専業主婦
- ・寂しがりやで自己肯定感が低め
- ・彼氏と別れたばかりで傷心中
- ・激務で高収入のバリキャリ女子
- ・清楚系ビッチ
- ・都会に出てきたばかりで友だちの少ない女性
自宅や職場が近い女性は「飲みに行こう」など気軽に誘いやすいので、まずは同じエリアの相手を狙ってください。
また、出会い系アプリは暇つぶしに使っている専業主婦も非常に多く、セックスレスで欲求不満になっている30代以上を狙うと成功しやすいです。
寂しがりやだったり自己肯定感が低かったり、彼氏と別れたばかりの女性に共通するのは「男に褒められたり求められることで自己肯定感を満たしたい」ということ。
このタイプは性欲より精神的に満たされたいと思っているので、「可愛いね」などちやほやすると喜びます。
フリーワード検索で「別れたばかり」「寂しがり」などのキーワードを入力してセフレ候補を探しましょう。
意外に穴場なのが看護師など激務をこなす女性やバリバリ働く総合職のOL。
稼いでいる女性はプライベートより仕事を優先するケースも多く、毎週デートしなければならない恋人を作るより都合の良いときに会えるセフレのほうが気楽だと考えていることも少なくありません。
そして、都会に出てきたばかりの女性は、寂しがりやで自己肯定感が低めに近いですが、友だちが少なく、仕事のあとはひとりになることが多い女性もセフレにしやすいターゲットです。
友だちが少ないので出会いの場もあまりなく、有り余る性欲を発散させたいと望んで登録している場合が多いです。また、セフレがいることがバレて困る相手もいないので開放的になっているのも特徴です。
メッセージを送る
プロフィールでセフレ候補の女性を見つけたら、いいねやメッセージを送ってどんどんアプローチしていきましょう。
【メッセージのポイント】
- ・最初は必ず挨拶を入れる
- ・仲良くなるまで敬語は崩さない
- ・なぜ相手にメッセージしたのかを書く
- ・ひとつ質問を入れて相手が返信しやすくする
- ・下ネタは言わない
「はじめまして！」など軽く挨拶をしたあとは、なぜその人にメッセージを送ったのか理由を書くと好印象です。
このとき、相手のプロフィールを見て共通点を見つけるようにするとメッセージが盛り上がりやすくなりますよ。
【1通目のメッセージ例文】
僕も〇〇さんと同じで食べ歩きや映画が趣味なので、いいねしちゃいました😄
僕はよくホラーとか観るのですが、〇〇さんは何系の映画が好きですか？
よかったら仲良くしてもらえたらうれしいです(^^)
よろしくお願いします！
最後は質問で締めくくると相手が楽なので、返信率が一気にアップします。
ただ、質問を入れすぎると面倒だと思われてしまうので、ひとつのメッセージにつき質問はひとつまでにしましょう。
馴れ馴れしくすると女の子が嫌がるので、最初のメッセージだけでなく2通目以降も敬語を崩さないことが重要です。
会う前に電話でスクリーニング
メッセージがある程度続いたら、会う前に電話に誘ってスクリーニングしましょう。
【出会い系のスクリーニングとは】
スクリーニングを行うことで無駄足を防ぎ、勝率を上げられる効果がある。
スクリーニングはアプリ内のプロフィールだけでは判断しづらいので「会う前に少し電話で話さない？」と誘うことが重要です。
ちなみに相手が業者の場合は電話に応じてくれないので、電話を打診することで一般女性かどうかを見極められるというメリットもあります。
【電話で確認すべきポイント】
- ・相手の食い付きが良いかどうか（声のトーンや笑う頻度など）
- ・恋バナや軽いエロトークに乗ってくるかどうか
- ・会う約束をしている翌日の予定の確認（次の日の朝が早ければホテルに誘いづらい）
ここで相手の食い付きが良ければそのままデートの約束をし、食い付きがイマイチであれば会わずにほかの女性を探したほうが懸命です。
久しぶりにアポ前に電話したんだけど、話してる感じで食いつきが一発でわかるし、エロ系の話題も放り込んで仕上げやすいからいいね。あと距離感の縮まる速度がLINEよりも圧倒的に早い。30分でいいから絶対に落としたい女性には電話はするべきだな。
— ウラケン＠出会い系ブログ (@urakenism) November 16, 2018
たとえ30分という短時間でも良いので、アポ前に相手の声を聞いて話しておきましょう。
あらかじめ電話で甘い空気を作っておく
会う前の電話で甘い空気を作っておくことで、当日ヤレる可能性がアップするという効果もあります。
- ・声めっちゃ可愛いね
- ・話せて嬉しかった
- ・電話楽しくて一瞬で時間過ぎたわ
- ・なんかフィーリング合うよね
- ・早く会いたい！
など甘い言葉を並べることで会う前にグッと距離を縮められるので、当日流れるようにホテルに誘えるというわけです。
会ったらまずは食事をして警戒心を解く
アポ当日は、間違ってもいきなりホテルに直行してはいけません。
早くヤリたい気持ちを抑えつつ、下心を隠してまずはゆっくり食事をして女性の警戒心を解きましょう。
なお、個室やカップル席などは警戒されやすいので、うるさすぎない居酒屋や雰囲気の良いバーなどがおすすめ。
このとき自分の話は控えめにして女性の話を聞いてあげることに集中してください。
最初は当たり障りのない雑談から始め、打ち解けてきたら以下の点をチェックしてみましょう。
- ・女性がほろ酔いで甘えたような口調になっているか
- ・下ネタを挟んでも拒否しないか
- ・肩など軽いボディタッチを嫌がらないか
これらの様子が確認できたら、いよいよ次のステップに進みます。
ホテルか自宅に誘う
お店を出た後は、スマートに女性の手を握ってみましょう。
ここで嫌がらなければホテルOKの可能性が高いです。
そのあとはストレートに「ホテル行こっか」「俺んちここから近いんだよね」などと言うより、以下のように何かしら理由を作ってあげたほうが女の子がOKしやすくなります。
- ・明日休みなら、もう少し一緒にいない？
- ・今から帰ると遅くなっちゃうから、今日は泊まって明日ゆっくり帰ったら？
- ・もう少し〇〇ちゃんのこと知りたいから、ゆっくり話しながら宅飲みしない？
このように理由付けすることで、女の子のYesを誘いやすくなります！
一回ヤレればセフレにするのは比較的簡単
女性は恋人以外の男性と流れでヤッてしまった場合、この矛盾を「好きだからセックスした」ということにして正当化する心理が働きます。（これを認知的不協和と呼びます）
そのため体の関係を持った相手を良い男だと思い込むケースが多く、好意を抱きやすい傾向があるんです。
以上のことから、一度でもヤレた女性ならセフレとして継続的な関係を持つことはそれほど難しくありません。
ヤッた後は当日の御礼以外にこちらから連絡せず女性から連絡してくるのを待ち、女性側が追いかける構図を作ってください。
そして連絡が来た後に女性側が誘ってこなければ「空いてる日飲みに行こうよ」と誘ってみましょう。これでセフレの完成です。
セフレの作り方が分かったところで、以下ではセフレを作りやすいおすすめのアプリについて紹介していきます。
最短でセフレを作りたい人はぜひ参考にしてみてください。
セフレが作れるおすすめアプリ
セフレが作りやすいおすすめのマッチングアプリ＆出会い系サイトはこちらです。
ハッピーメール
まずは出会いやすさに定評があるハッピーメールをおすすめします。
20年以上続く老舗のサイトということもあり安全面もしっかりしていて、24時間のサポート体制や業者の排除、年齢確認など徹底的な対策が取られています。
ガードが緩く寂しがり屋の女性も多いので、セフレ候補が見つかりやすいのが魅力です。
無料登録すると1,200円分のポイントがもらえるので、ぜひ一度使い勝手などをチェックしてみてください。
| 運営会社 | 株式会社アイベック |
|---|---|
| インターネット異性出会い紹介番号 | 90080003000 |
| 運営開始 | 2000年 |
| 会員数 | 累計3,000万人 |
| 仕様 | アプリ/Webサイトどちらも利用可能 |
| 会員年齢層 | 20～50代 |
| 会員男女比率 | 男性：女性=6：4 |
| 利用料金（女性） | 無料 |
| 利用料金（男性） | ポイント制 |
＜ハッピーメールの口コミ＞
ハッピーメール、セフレ募集多いな笑。
— 太郎 (@BARAMAN_EF64) August 6, 2021
今日は、朝からハピメ39歳人妻ご近所さんとホテルデート。しっぽり2回戦。お互いエロかった。特に連絡先は交換せず、サイト経由で今後もという話になりました。あと、探せば私みたいなスケベはいるから、お金で買うなと説教されますた。
— まるまる (@2BV6lywnN5gq2LV) August 5, 2021
Jメール
Jメールもセフレを作りやすいおすすめの出会い系アプリです。
累計会員数は600万人とハッピーメールより少ないものの、その分ライバルが少ないのでメッセージが続けば会える可能性も高くなります。
30代以上のOLや主婦も多いので、少し年上の女性とセフレの関係になりたい20代男性にも向いています。
新規会員登録で1,000円分のポイントがもらえるので、最小限の課金でセフレをゲットしてください。
| 運営会社 | 有限会社エムアイシー総合企画 |
|---|---|
| インターネット異性紹介事業届出 | 受理番号：90080006000 |
| 運営開始 | 2000年 |
| 月額料金 | 無料 |
| 会員数 | 約800万人 |
| 仕様 | アプリ/Webサイトどちらも利用可能 |
| 会員年齢層 | 男女共に20～40代中心 |
| 会員男女比率 | 男性：女性=6：4 |
| 料金体系 | ポイント制 |
Jメール -出会い・恋人探し・マッチングアプリ
MIC GENERAL PLANNING
＜Jメールの口コミ＞
Jメールの破壊力凄いな。3,000円ポイントで2人即ホテル
— 高田ビッチ (@S0NofB1TCH) December 3, 2019
JメールでAV女優してるって子に会ってホテルに行ったんだけど
— ヒジキ (@hijikighost00) May 15, 2019
PCMAX
PCMAX（ピーシーマックス）はエロい女性が多く、セフレを作るのにピッタリの出会い系アプリです。
長々とメッセージをするより会って体の相性を確かめたいという女性も多いので、ほかのアプリより当日ホテルに行ける確率が高い傾向があります。
PCMAXの初回ボーナスポイントは1,000円分。追加ポイントは1,000円から購入できるので、早めにLINEなどに移行して出費を抑えましょう。
| 運営会社 | 株式会社 マックス |
|---|---|
| インターネット異性出会い紹介番号 | 30120128012 |
| 運営開始 | 2002年 |
| 月額料金 | 無料 |
| 会員数 | 1,900万人以上 |
| 仕様 | アプリ／Webサイトどちらも利用可能 |
| 会員年齢層 | 男女ともに20～40代中心 |
| 会員男女比率 | 男性：女性=6：4 |
| 料金体系 | ポイント制 |
＜PCMAXの口コミ＞
出会い系サイトのPCMAXで出会った30代男性の方とホテル行ったんですが彼早すぎてびっくりしました。私もびしょびしょでしたけどね。笑
— deauyo (@sayaka19900227) August 5, 2021
pcmax38歳人妻とアポ取れたからホテル行ってくる！！会話で下ネタだしても抵抗ないしむしろ不足してるらしいから堪能してこなきゃ
— ペンペン (@penpenkunya) August 2, 2021
ワクワクメール
ワクワクメールは都市部だけでなく地方の会員も多いので、これまでなかなか出会えなかった人にもおすすめできるアプリです。
また、運営の管理がしっかりしているので安全にセフレ探しができる点も安心ですね。
ワクワクメールではアクセスの多い20時～23時頃を狙って掲示板に投稿したりメッセージを送ると、反応が返ってきやすいです。
新規のボーナスポイントも1,200円分たっぷりもらえるので、出会い系アプリ初心者の男性もぜひチャレンジしてみてください。
| 運営会社 | 株式会社 ワクワクコミュニケーションズ |
|---|---|
| インターネット異性出会い紹介番号 | 96090001000 |
| 運営開始 | 2001年 |
| 月額料金 | 無料 |
| 会員数 | 約1,100万人 |
| 仕様 | アプリ/Webサイトどちらも利用可能 |
| 会員年齢層 | 男性：20～40代 女性：10～40代 |
| 会員男女比率 | 男性：女性=6：4 |
| 料金体系 | ポイント制 |
出会いはワクワク（わくわく）-マッチングアプリ
WAKUPL,Inc.
＜ワクワクメールの口コミ＞
やべっ！出会い系サイト(ワクメ)で突然30代半ばの女性が釣れた！いきなりホテル直行コースで。ややぽちゃって言ってたけど、この際そんな些細なことはどうでもいい。バッチしエッチしてくるぜ！
— ケンジ2@セフレ募集中(裏垢) (@oregawaruinoka) September 1, 2014
ワクメで募集してたぽちゃさんとネカフェで一発、悪くない感じだったんでそのうちホテルでゆっくり遊んでみたいとは思う
— サブラウ (@saburo8823) May 13, 2017
tinder（ティンダー）
tinder（ティンダー）はアメリカ生まれの無料マッチングアプリです。
業界では男女ともにヤリモクが多いことで有名で、ツイッターでは「即ホテルに直行した」「セフレができた」といった口コミで溢れています。
ティンダーではGPS機能を使って近くにいる相手を検索して誘うと、アポが取れやすいです。
男女ともに無料会員でも12時間で120回もいいねでき、マッチングすればメッセージは何通でも無料でできます。
無料なので男性のライバルが多いことがデメリットですが、めげずに何度かトライしてマッチングされすればセフレを作れる可能性が高いアプリです。
| 運営会社 | MG Japan Services 合同会社 |
|---|---|
| インターネット異性紹介事業届出 | 三田23-066794 |
| 運営開始 | 2012年 |
| 会員数 | 約1070万人（2022年5月現在・全世界の有料会員数） |
| 仕様 | アプリ/Webサイトどちらも利用可能 |
| 会員年齢層 | 男女ともに10～30代がメイン |
| 会員男女比率 | 男性：女性=6：4 |
| 料金 | 基本無料 有料版：1ヶ月1,200円～（男女共通） |
