一目惚れされやすい人の特徴と長続きさせる方法

更新日： 2023年04月27日

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突然、あなたの目の前にいる相手に一目惚れをして心奪われてしまった。そんな体験をしたことがある人はいるでしょうか？
一瞬で人のことを好きになってしまう「一目惚れ」は、どのくらいの人が経験しているのでしょうか？また、「一目惚れの恋」はどのような展開をしていくのでしょうか。今回は、一目惚れの特徴と、恋を長続きさせる方法について詳しく解説していきます。
この記事の監修者

三輪 賢治

ノマドマーケティング株式会社　代表取締役。
2009年 イベントプラットフォーム事業としてe-venzを開設。
2014年 時間や場所にとらわれないノマドワーカーの先駆者として、ノマドマーケティング株式会社を設立。

◆著書
婚活ビジネスの教科書
AI婚活: 〜進化するマッチングアプリ〜
100歳まで出会える人生

一目惚れとは！？その正体は？

一目惚れとは一般的に相手のことを見ただけで好きになってしまう状態のことを言います。よく「雷を打たれたような衝撃を受けた」「ビビッときた」と頭に電撃を受けたように例えたり、「矢で射抜かれたような」「銃で撃たれたような」と心臓を撃ち抜くように例えられます。
一瞬で恋に落ちる状態は、本能がうみだす直感で、遺伝子同士が惹かれている合図だとする科学的な意見も聞かれたりします。
実際に体験したことのない方にとっては、一目見ただけで人を好きになってしまうことなんて本当にあるの？と思う人もいるかもしれません。けれども、相手の素性も何も分からないのに、一度見ただけで好きになってしまう「一目惚れ」という恋の魔法が、確かにあるのです。

【1,000人アンケート】異性に対して一目惚れをした経験はありますか？

今回e-venzでは、独身男女1,000名に恋愛についてのアンケート調査を行いました！

Q.異性に対して一目惚れをした経験はありますか？

多くの男女が一目惚れを経験しており、ふと現れた異性に一瞬で恋に落ちたとしても何ら不思議なことではないということです。中には「付き合った人は全員一目惚れから」という人もいるくらいで、恋愛の実情としては案外一目惚れ率は高いのかもしれません。

その一方で一目惚れが受け入れらない少数派がいるのも事実です。

どんな時に一目惚れをしやすい？

今度は、一目惚れをした経験があると答えた人へ、一目惚れした時の心理について調査してみました。

Q.「はい」と回答された方へ
一目惚れした時の心理について教えてください。

ここでは男女別の声を分析してみます。

男性は「逃したくない」という声が多くあがりました。もともと男性は独占欲が女性より強いと言われがちではありますが、好みの女性を追い求めるという心理が生まれるようですね。

女性はドキドキするや、きゅんとするというような声が多くあがりました。
一目惚れ!!これは運命の出会い・・・！？などといった運命の出会いを期待する心理もあるようです。ロマンチックな出会いは女性としては理想的な出会い方ですよね。

では、実際に一目惚れをする瞬間は、どんな瞬間なのでしょうか。

男性が一目惚れをする瞬間

• 顔やスタイルがタイプの女性が目の前に現れた時
• ふいな笑顔で優しくされた時
• 愛嬌があって可愛らしい女性だなと感じた時

男性は中身よりも外見の第一印象を重要視する傾向にあります。男性の場合は「外見が好きじゃなければ、そもそも恋愛感情さえおきない」と答える人もいるほど相手の外見に対して強いこだわりを見せる人も多くいます。
一方で、一目惚れをした時の表情についての意見も多く、可愛らしい笑顔だったり、色っぽい顔つきだったり、ふと見せる表情に一瞬でノックアウトされてしまう男性もたくさんいるようです。他に、優しく接してくれた時にも男性は惚れやすくなってしまいます。全体的に見ても、男性は女性に対しての警戒心が弱いため、内面を見るのは後だという人がほとんどですね。

女性が一目惚れをする瞬間

• 優しくされて目が合った時
• スタイルや身のこなしのかっこよさを目の当たりした時
• 好きな芸能人に似た男性が現れた時

女性の場合は、どちらかというとストレートな見た目というより、雰囲気の方を重視しています。男性がもつオーラに惹かれてしまうという人が多くみられます。
ただ、女性は警戒心が強く相手の内面を見ないと信用できないという場合も多いので、男性よりは一目惚れをしにくいのかもしれないです。また、男性の態度によっては、すぐに冷めてしまうのも女性の特徴です。警戒心が強い分、「やっぱりな」という厳しい目でみてしまうのです。

一目惚れした時のサインとは？

一目惚れする瞬間がわかったところで、一目惚れした時のサインがあるのか気になるところですね。

男性が一目惚れした時のサイン？

この調査で「一目惚れをした経験がある」と答えた方へ、一目惚れした際のサインはあるのか調査しました。

Q.「一目惚れをした経験がある」と回答された方へ
一目惚れした際のサインはありますか？

男性のほとんどの意見は「見つめてしまう」という声でした。
先ほど紹介したような、好みの外見の女性に出会うと、目で追ってしまうようですね。やはり外見の第一印象は大事なんだなと考えさせられる調査結果でした。

女性が一目惚れした時のサイン？

男性同様、「一目惚れをした経験がある」と答えた方へ、一目惚れした際のサインはあるのか調査しました。

Q.「一目惚れをした経験がある」と回答された方へ
一目惚れした際のサインはありますか？

男性と同意見の「見つめてしまう」という声が大多数でした。
男性より女性は一目惚れをしにくい傾向にあるようですが、パッとみた感じの雰囲気で目が離せなくなる男性に出会ってしまったら、自然とサインがでてしまうかもしれません。顔を赤らめた女性に目で追われたら、男性もドキッとしてしまいますね。

一目惚れをした相手へのアプローチの方法

一目惚れをしたからずっと見ているだけでいいという人もいるかもしれませんが、ほとんどの人が恋人として付き合えるように、その後の恋の発展を望むのではないでしょうか？
「実際に一目惚れをした相手にアプローチしたい！」だけど、なんて声をかけて良いか分からないし、どうやって距離を縮めれば良いか分からないという人は多いはずです。
以下では、男女共通で使える「一目惚れをした相手へのアプローチ方法」について解説していきますね。

自然に視界に入るようにする

まず相手があなたの存在を知らなければ意味がありません。職場の人であればデスクの近くを何度も通ったり、大学生などであればいつも目に入る席に座ったりと、まずはあなたが相手の目にたくさんうつることが大切です。

目が合ったら微笑んだり、目配せして好意を伝える

次に目が合ったら、きらきらした目で微笑んだり、目配せをしてみて下さい。よく外国人が使うテクニックですが、日本人でも上手に使えばかなりの確率で好意が伝わります。ここで大切なのは、あなたの好意が相手にわかるようにすることで、相手があなたを意識し始めるように仕向けることです。

ストレートに好意を伝えて連絡先を聞く

これは、相手が知っている人であっても知らない人であっても同じです。「前からよく見かけて気になっていました。よかったら連絡先を教えてもらえませんか？」と気になっている気持ちを正直に伝えた後、「連絡先」を聞きましょう。話の流れでSNSのつながりの方が気軽に思えるならIDなどを聞くのも良いでしょう。自分のを教えるのもありですが、相手のも聞いておかないと連絡がとれなくなる可能性もあるのでご注意を！女性から声をかけるのは勇気がいるかもしれませんが、好意を伝えてもらって悪い気がする人はほとんどいませんので是非トライして下さいね。

積極的に話しかけてデートに誘う

デートに誘いやすくするためには、共通の話題を見つけて積極的に話しかけて、相手との距離を少しずつ縮めておく必要があります。人間は互いに共通点があることによって親近感を感じて、より相手が身近な存在へと感じていきます。一目惚れの場合は、相手も運命的な出会いだと感じていることが多いので、早い段階でアプローチをかけておくことが重要です。一目惚れされた相手とはデートはしてみたいと思っている人はかなりいますので気軽に誘ってみてください！

では、実際に一目惚れして付き合うにいたった人はどのくらいいるのでしょうか。
「一目惚れをした経験がある」と回答した人へ調査してみました。

Q.「一目惚れをした経験がある」と回答された方へ
一目惚れして付き合うにいたったことはありますか？

付き合うにいたっていない人が半数を超えているとはいえ、一目惚れから交際に発展した人も半数に近い人数いるということに驚きました。一目惚れして積極的にアプローチして交際まで発展した人、「見ているだけでいい」と考えた人の違いでしょうか。

先ほど紹介した一目惚れした相手へのアプローチ方法が、一目惚れしたけど積極的にアプローチできない、どうアプローチしたらいいかわからないという人への手助けになれば嬉しいです。

一目惚れされやすい人の特徴

では「一目惚れされた」ことがある人はどういう人なのでしょうか？　ここでは男女別にその特徴をあげていきますね。

一目惚れされやすい男性の特徴

• 周りからもモテる
• 自分の意見をはっきり持っている

周りからモテる男性というのは、それだけ女性経験も豊富で、女を扱う方法を知っているわけですから、思わず「彼のテクニックの虜になってしまう」なんてことがあるかもしれません。周りからプレイボーイとしてモテるような男性には、必ずと言って良いほどモテる理由があるわけです。
また、自分の意見をはっきり持っている男性も、女性からモテる傾向にあります。男らしく芯を持って生きている人は、行動や態度、仕草はもちろん顔つきも変わってくるものです。男らしい男性の姿に思わず魅了されてしまう女性は多いでしょう。
一目惚れされやすい男性は、他にはない魅力がたくさん詰まっていることは間違いありません。

一目惚れされやすい女性の特徴

• 容姿が綺麗
• 愛嬌がある
• 小動系女子

当然ですが、一目惚れにおいて「第一印象」はとても大事なポイントです。その上で「可愛い」「綺麗」な女性に関しては、一目惚れされやすいことが多いでしょう。また、愛嬌がある女の子も男性からはモテる対象です。また、思わず守ってあげたくなってしまう「小動物系女子」も男性から根強い人気があります。
そんな一目惚れをされやすい女性たちは、総じてこれまでもモテてきた経験が多いはず。勢いだけで相手を口説けるほど甘くはないことも重々承知の上で、どうやってアプローチを仕掛けるかが非常に重要です。

一目惚れから始まる恋愛は長続きしない？

もしかすると「一目惚れで始まる恋愛って実際は長続きしないのではないか？」というイメージを持っている方もいるでしょう。以下では、一目惚れから始まる恋愛は一体どうなっていくのか詳しく解説していきます。

まずは調査結果から解説します。
Q.「一目惚れをした経験がある」と回答された方へ
一目惚れは通常の恋よりも長続きすると感じますか？

男性はほぼ半々という意見に対して、女性はいいえの割合が多く出ました。
女性の場合は紹介した通り、他にはない魅力がたくさん詰まっている男性に一目惚れしやすい傾向にあるため、他の周りの女性からのアプローチも多いのかもしれませんね。そういったところから長続きしないと感じる女性が多いのかもしれません。

ここからは、一目惚れから始まる恋愛が長続きすると感じる理由について解説していきます。

一目惚れから始まる恋愛が長続きする理由とは？

• 相手の存在を大事にできる
• 外見が好きなのであれば、多少な内面のすれ違いは我慢できる

一目惚れで始まる恋のほとんどが「外見だけで判断すること」です。これは、相手がタイプだということでもありますが、実際に付き合ってみると熱しやすく冷めにくい場合がほとんどです。
一目惚れで始まる恋は、いわば「憧れの存在と付き合っている」という感覚に陥る人が多いため、相手のことを大事にします。また、外見で一目惚れをしたのであれば、内面の部分は目をつむってでも好きという感情が残り、すぐに冷めることは非常に少ないです。

一目惚れの恋愛を長続きさせる方法

• 相手の全てを受け入れる
• 第一印象と違っても、変化を楽しむ

もし一目惚れで付き合ったとしても、想像と違うことはいくらでもあるでしょう。一目惚れで恋愛をスタートさせるのであれば、その後に相手の本性を知ったとしても、全て受け入れるくらいの覚悟は大事です。時間がたつほどお互いに分かり合っていくような関係になることができれば、長続きできるカップルとなるでしょう。

一目惚れからの結婚は離婚の確率が低い！

「お互いに一目惚れ」というような場合は稀なケースですが、出会った瞬間に「この人と結婚すると思った」と言う人は結構いたりします。皆さんは一目惚れ婚の離婚率が低いことをご存じですか？　芸能人が電撃結婚をしてすぐに離婚するのをみると、「ビビット婚」なんて危険だと思う人もいるかもしれません。でも統計的には一目惚れからの結婚は離婚率が低いと言われているんです。
スピリチュアルの分野では「ソウルメイト」と言ったりもするようですが、一目惚れは自分ではコントロールできないものなので、特に運命だと感じやすいのではないでしょうか。やっぱり恋の魔法なのかもしれませんね。

まとめ

一目惚れのメリットやアプローチ方法について様々紹介していきました。不意に始まる「一目惚れの恋」は、もしかすると「運命の出会い」だったなんてこともあるかもしれません。それだけ、一目惚れの恋には可能性が詰まっています。

「アプローチする勇気がない・・・」と嘆いている人も、数少ない機会を逃してしまうのはもったいないでしょう。ぜひ、今からでも恋のチャンスを逃さないようにしてください。

一目ぼれするような恋がしたい方はこちら