彼氏の作り方！出会いがない女性が恋人を作る方法を4つのステップで解説！

2024年3月1日

Ami

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彼氏ができない原因｜恋人が作れない女性の特徴とは？

どうして私は彼氏ができないんだろう？

恋人ができない理由を知りたい！

彼氏を作りたいと思っているのに中々できなくて焦ったり悩んだりしている女性も多いでしょう。

周りの友達が彼氏と仲良く過ごしている中、自分だけ彼氏ができないでいると、友達と自分との違いは何か考え込むこともあるはず。

そこでここからは、彼氏ができない原因や恋人ができない女性の特徴について解説していきます。

1. 男性に求める理想が高い

求める条件が多く理想が高いと、理想に当てはまらない男性が目に入らず、良い出会いを逃している可能性があります。

20代で、身長180cm以上、かっこよくて、年収は1000万円以上などのように、恋愛市場で人気の男性は、実際に出会えることもほぼない上に捕まえることも難しいです。

彼氏ができなくて悩んでいる女性は、自分が思う男性の条件が、本当に譲れない条件なのか確認した方がいいかもしれませんね。

2. 仕事や趣味の優先順位が高く、恋愛が後回しになっている

彼氏を作るには、出会いの場所に顔を出して、男性と仲良くなりデートを重ねて…と意外と時間を費やすもの。

ですが恋愛以外のことで生活が充実していると、恋愛に使える時間が少ないため、男性との予定を後回しにしてしまいます。

仕事を楽しんでいるキャリアウーマンや仕事が忙し過ぎる社会人女性
勉強やサークル活動にバイトなど、スケジュールがパンパンの大学生 – 没頭できる趣味を持っていたり、趣味が多すぎる女性

など、恋愛よりも優先することが多い女性は出会いの場も限られてしまいます。

職場や趣味で素敵な男性と出会っていてもデートに割く時間を取れず、恋人関係まで発展しないのです。

3. 恋愛対象になるための努力が不足している

彼氏ができる時は、自分からアプローチする必要がなく、白馬の王子様のような男性が迎えに来てくれると思っていませんか。

恋人ができている女性は言わないだけで、恋愛対象になるための努力を実はしています。

なので自分磨きを怠ると、第一印象もイマイチで男性にアプローチされないため、彼氏ができづらくなってしまうのです。

日々のスキンケアを疎かにして、肌が荒れている
お風呂上がりにすぐに髪を乾かさないから、髪が乾燥してボサボサしている
食生活が乱れていて、太っている
汚れた靴や鞄、シワのついた服をそのまま使っている
常に声が大きかったり、「お前」など言動がガサツ

などのことに当てはまっていませんか。

いくら内面や性格が良くても、出会った時は目に見えるところが目立ってしまうので、恋愛対象外になってしまいます。

4. 男性と出会う機会が少ない

出会う男性の人数が少ないと、その少ない男性の中から恋人候補の男性を探すことになるので、必然的に恋人ができくいのです。

毎日家と職場の往復しかしていなく、休日は家で過ごす
飲み会に誘われても毎回断っている
マッチングアプリなどの出会い方が苦手で、リアルだけの出会いを求めている

など、男性との出会いに消極的であればあるほど出会う男性の母数も少ないので彼氏ができない原因となります。

どうやって彼氏ができる？恋人ができない女性が知っておきたいこと。

彼氏を作るために知っておくことって何かな？

モテる女性はどんなことを考えてるんだろう？

これから彼氏を作ろうと思っている女性は、どんな考え方をしていれば彼氏ができやすいのか気になっているのではないでしょうか。

ここからは、彼氏を作るために知っておきたいことやモテる女性の考え方をご紹介します。

モテる女性の考え方を把握することで、彼氏作りに向けての行動を前向きにそして積極的にできるようになりますよ。

そもそも！女性は男性に比べて圧倒的に恋人を作りやすい。

恋愛するにあたって、男性は女性から「180cm以上の高身長が良い」「年収1000万円の高収入が良い」「アイドル並のイケメンが良い」など求められるものが多く、なかなか彼女ができません。

それに対して、女性は男性から求められるスペックが男性よりも少ないので、彼氏が作りやすいです。

また、デートをする際も男性がご飯をご馳走することが多いから、お金に余裕がある男性でないとたくさんの女性とデートができません。

デート代を出してもらえることが多い女性は、男性よりもデートをする回数が多くなるので恋人を作るチャンスも比例して多くなりますよね。

見た目に関しても女性は男性と違いメイクなどで、ガラッと印象を変えやすいからアプローチもされやすくなるでしょう。

様々な面から、女性は男性よりも恋人作りにおいて好条件であることを覚えておきましょう。

誰でもいいから、練習と思ってたくさんの男とデートする

彼氏ができない女性はそもそも男性との出会いが少なかったり、出会いがあってもデートまでしてないことが多いと思います。

デートに不慣れな状態でいると、本命男性が現れた時に緊張しすぎてしまい、「デートであなたの魅力が伝わらない」なんてことになったら嫌ですよね。

「タイプでない男性とデートすることは時間の無駄」と思っている人も、好みでなくても自分の経験値のためにたくさんデートをしてみましょう。

また食わず嫌いだっただけで「デートしてみるとこんな魅力がある人だったんだ！」と気付きを得られ、意外にも関係が発展することもありますよ。

彼氏を作る方法｜恋人との出会いから付き合うまでの流れ

モテる女性のマインドは理解したけど、具体的な作り方は？

モテない私でも男性と付き合う方法はあるのかな？

「彼氏を作るぞ！」と前向きになれたら次に知りたいのは具体的にどんな行動をすれば良いかですよね。

そこでここからは、誰でもできる彼氏の作り方を4つのステップに分けて具体的にご紹介します。

ステップ1. 自分磨きをして、女性としての魅力を高める

言い方が悪いですが、男性は「ブスでなければ誰でもいいかな」と思うので、恋人を作る際のストライクゾーンが女性よりも広いです。

特に女性よりも見た目から入ることが多いから、一定基準をクリアすれば特別美人でなくても恋愛対象として見てくれるようになります。

なので、いくら素敵な内面を持っていても女性らしさが不足していれば相手にされることもありません。

そのため、スタートラインに立つために美容に力を入れて外見を整え、女性としての魅力を高めることがとても大事です。

外見が美しいと、自己管理ができていてきちんとしているという印象があるので内面の美しさにも繋がりますよ。

月1で美容院に行き、リタッチとトリートメントをする

髪は顔よりも大きい面積を占めるので、第一印象を決める時に大きな役割を果たします。

ヘアスタイルを見た時に、毛先がダメージのすごく枝毛だらけだったり、カラーをしているのに根本が黒くなっていると清潔感がない女性だと思われてしまうのです。

髪型から清潔感を出すためにも、毎月美容院に通い定期的なメンテナンスをすることが重要になります。

毎月行くのが金銭的に厳しい場合は、ホームケアにお金をかけるようにして魅力的なうるツヤなヘアーを保っていきましょう。

メイクは濃すぎないナチュラルメイクを

バッチリメイクの女性は、男性から見ると隙が無く近寄りがたいと思ってしまいますので、あざと可愛い自然なメイクを心がけましょう。

ナチュラルですっぴんを想像できる女性のほうが安心感があり、男性は話しかけやすいです。

メイクが上手くいくと可愛い自分にテンションも上がって、明るく過ごせるから素敵な出会いがもっと増えますよ。

あざとメイク徹底解説♡デートには絶対これ！！！

元アイドル、現モテクリエイターの『ゆうこす』さんのメイク動画。

すっぴんの状態からデートにしていくまでの勝負メイクの解説をしてくれているので、「化粧ってなにすればいいの？」と思ってる女性は必見です。

ゆうこすさんは肌の赤みや毛穴などを隠すことなくリアルに動画に収めているから、参考になる方は多いはず。

【ナチュラルメイク】つや肌命！リップで変わるナチュラルメイク！

フリーモデルとして活躍している美容系YouTuberの『アオイの。』さんのメイク動画。

ツヤ肌とリップでしっかり印象付けるナチュラルメイクなので、アイメイクはあまり濃くしたくない方におすすめです。

学校や仕事でガッツリメイクはできないけど、最低限のメイクをしたい時に自分の良さを活かせるモテメイクですね。

自分に合った色味やシルエットを診断してもらう

自分に合っていないファッションやメイクをしていると、あなたの魅力を存分に発揮できません。

専門のサロンでパーソナルカラー診断や骨格診断をしてもらいましょう。

パーソナルカラー診断をすることで、自分に似合うメイクや服の色を選べるようになるので、一気に垢抜けることができます。

また、自分の骨格に合わないファッションをしていることで、本来の体型よりもスタイルが悪く見えることも。

骨格診断をして、自分の骨格にあった服装にするだけで自分のコンプレックスを上手に隠してスタイルアップや着痩せ効果が期待できますよ。

女性らしさをアピールできる色味やシルエットのアイテムを選ぶ

男性は自分にないものを求める生き物なので、服装などでも女子っぽさをアピールするのも魅力を高める方法の一つです。

ピンクやホワイトなどの優しい印象のカラーや花柄は可愛いらしい女性を表現できますので、ファッションに取り入れてみましょう。

服に取り入れることが難しい場合は、ピンク系のネイルやバッグ、靴などにすることもおすすめです。

また、女性を象徴するようなアイテムにも男性は無意識に魅力を感じます。

ひらりと揺れるスカートやワンピース、透け感のあるトップスなど、女性らしさを意識してアイテム選びをしましょう。

①ピンクが可愛いあざとコーデ

白のロングティアードワンピースにピンクのシアーシャツを合わせたコーディネート。

ワンピースはデコルテが綺麗に見えるVネックで、羽織りのシャツはシアーシャツなので透け感があり程良い肌見せができます。

白×ピンクのあざと可愛いデートコーデです。

②グリーンな気分の大人女子コーデ

王道の花柄×ワンピースで女性らしさを出しつつ、主張し過ぎない花柄とグリーンで大人女子コーデ。

プリーツの5分袖がふわっとしていて腕を細見えさせてくれ、ウエストもゴムで絞られているから楽ちんなのにスタイルアップしてくれます。

③仕事でもデートでもおすすめなパンツコーデ

パンツ派の人やお仕事終わりのデートにおすすめの綺麗めパンツコーデ。

お仕事の日はあまり可愛い服が切れない人も、トップスをシフォンブラウスにすることで透け感があり、いやらしくなく色っぽさを出せます。

ボトムスはパンツでもくすみピンクでフェミニンな印象を出せ、男性ウケもバッチリ。

香水や柔軟剤を使っていい香りを

香りは五感の中でも一番記憶に残ると言われていて、女性を香りとセットで記憶するので、『いい香りの女性＝魅力的な女性』という印象を持ちます。

男性にモテる香水と柔軟剤をご紹介しますので、モテる香りを身につけましょう。

モテる香水

チャンスオータンドゥル（シャネル）
オードパルファム（クロエ）
エクラドゥアルページュ（ランバン）

モテる柔軟剤

ランドリン　クラシックフローラル
フレアフレグランス　IROKAエアリー
ソフラン　クイーンズシルク　ブリリアントローズアロマの香り

香水も柔軟剤も香りが強すぎるとかえって逆効果になってしまいますので、ふわっといい香りがするようにしましょう。

動作はいつもよりも1.5倍ゆっくりを意識

いつもバタバタと慌ただしい女性は、「落ち着きがない」「品がない」と思われてしまい、恋愛対象から外れてしまいます。

女性らしいゆっくりした動作をするには、

ゆっくり座る、ゆっくり立つ
食事中は次から次へと口に運ぶのではなく、よく噛みよく味わう
物を扱う時は丁寧に

など、ゆったりとした動作を意識することで、女性らしさや上品さを演出できます。

動作や仕草だけでなく話す時も早口にならないように気をつけると、さらに上品な女性を演出できるでしょう。

ステップ2. 男性と出会う機会を増やす

どれだけ自分を磨いて素敵な女性になっても、男性と出会う数を増やさなければ、男性からアプローチされることはありません。

まずは、積極的に男性と出会う機会を増やしましょう。

出会いの機会が増えれば増える程、出会う男性の数も増えるので、タイプの男性や相性の良い男性に出会う可能性も大きくなります。

「どこかにいい人いないかな～」と思っている人ほど、出会いを待つのではなく自分から出会いを求めにいきましょう。

出会い系アプリを利用する

女性にとって出会い系アプリを利用するメリットはたくさんあります。

女性は基本的に無料で使える
たくさんの男性の中から好みの男性を探せる
男性との相性を事前に確認してから出会うことができる
ビデオデートで事前に話してから会うこともできるので安心

など、自宅で気軽に大勢の男性の中から相手を探すことのできる出会い系アプリは、効率的な彼氏の作り方と言えるでしょう。

複数のアプリを使用するとさらに出会いの数はアップしますよ。

出会い系アプリによってそれぞれ特色があるので、自分にあったアプリを選ぶようにしましょう。

知り合いの男友達と連絡を取ってみる

もともとは友達だった男性も、女性からの好意サインが見えると女友達のことを意識するようになり急に恋愛モードになる男性も多いです。

友達から恋人になることはよくあることなので、気になる男友達がいる場合は、一度連絡をしてみることをおすすめします。

これまで複数の友達と一緒にしか会っていなかった場合は、2人きりでの食事やデートに誘うなど、いつもとは違う雰囲気で会ってみましょう。

知り合いや友達だった男性なので、一から信頼関係を築く必要もなく、恋愛関係に発展するのもスムーズです。

仲の良い男友達と一緒に合コンを開催する

合コンに誘ってくれるような関係の女友達がいない場合は、自分から仲の良い男友達と幹事になり、合コンを開催してしまうことがおすすめです。

合コンや飲み会は、友達との集まりに参加するように、ラフな気持ちで参加しやすい点が大きなメリット。

緊張し過ぎずに話ができたり、幹事での気配りができる様子を見て良いと思ってくれる男性と出会える可能性も。

また、共通の知り合いがいて安心感も得られるので、交際にも発展しやすくなります。

女友達と一緒に相席屋に行く

相席屋は女性は無料で飲み食いでき、多くの男性と出会うことができるので、非常にコスパが良い出会い方です。

女友達と一緒に行くから、良い人に出会えなくても普通に飲み行く感覚でその場を楽しむことができます。

男性の入れ替わり頻度も高く、席替えリクエストを出すこともできるので、一日に多くの男性と出会え、好みの男性とも出会いやすいです。

一方で、遊び目的の男性や既婚者の男性も多いため、信用しすぎないことも大切になります。

ステップ3. 男性に好意を持ってもらう

せっかく男性と出会いデートしても好意を持ってもらえなければ、友達止まりです。

そのため、一人の女性として意識してもらうように男性に好意を持ってもらうことが大切。

好みの男性や彼氏にしたいと思う男性と出会えたら、自分を女性として意識してもらえるような行動をすることが重要です。

これからご紹介するような方法で、男性と距離を縮めていきましょう。

笑顔は多め。リアクションは1.5倍盛る

笑顔が多い女性と一緒にいるとその場の空気は明るくなり、楽しい空間になるので、自然ともっと一緒にいたいと男性は感じます。

さらに、一緒に過ごす時間が楽しいというアピールにもなり男性を安心させてあげることもできるので、笑顔を意識しましょう。

また、男性は女性に比べ鈍感なので、少し大げさにリアクションをとるほうが自分の話をちゃんと聞いてくれていると感じます。

モテる女のさしすせそ

「さすが！」
「知らなかった！」
「すごいね！」
「センスいいね！」
「そうなんだ！ or 尊敬しちゃう！」

など、会話は「さしすせそ」を意識してポジティブな相槌を打つと良いでしょう。

話をする時、聞く時は男性の目を見て聞く

男性が話している時にスマホをいじっている女性と、目を見て話を聞いてくれる女性では大きく印象が異なります。

目を見るということは、自分の話に集中してくれることが伝わるので、相手に好意的な印象を持つようになるのです。

自分が話している時は威圧的にならない程度に男性の目を見ながら話す
男性が話している時はスマホはもちろん、チラチラとよそ見をせずに目を見て聞く

こういったことを意識すると、誠実かつ2人での会話を楽しんでいる印象を残すことができますよ。

また目をじっと見られていると「もしかして好きなの？」と異性として意識してしまう男性もいるので、遠慮せずドキドキさせちゃいましょう。

彼が好きな趣味に付き合ってあげる

もともと同じ趣味であれば最初から会話も盛り上がると思いますが、興味がなかった分野でも一緒に体験することで得られるメリットもあります。

男性の方が知識も豊富で色々を教えてくれるため、男性側がリードできる
二人だけの共通の話題を作ることができるので、一気に距離が縮まる
女性も楽しいと思える趣味であれば、付き合ってからもデートが楽しめる

また、男性の好きなことに興味を持っているということは好意のアピールにもなりますので、積極的に相手の趣味に付き合いましょう。

内面だけでなく、外見も褒める

女性は内面的な良さやセンスを褒められると嬉しいものですが、男性に有効なのが外見を褒めること。

男性はよほどイケメンではない限り、外見を褒められることは多くありません。「かっこいいよね！」とシンプルに褒めれるだけでも喜ばれます。

また、自分の存在を肯定されるような言葉にキュンとする男性も多いです。

「〇〇くんってかっこいいよね！」
「〇〇くんっていつもおしゃれ！服のセンスいいよね！」
「〇〇くんってほんと面白い！」
「〇〇くんと一緒にいると安心するor楽しい！」
「また会いたいな。」

このように、単純で分かりやすい褒め言葉に対して嬉しいと感じるので、意識して褒めていきましょう。

ステップ4. 男性から告白をしてもらう

何度かデートを重ねて「そろそろ告白かな？」という時期に待っていられずに女性から告白してしまう場合もありますが、あまりおすすめしません。

女性の方から告白することにより好きの気持ちが女性の方が大きく、男性が優位に立ってしまうからです。

男性が優位に立つと、調子に乗って交際後に雑に扱われる可能性も高くなります。

また、女性側も「私だけが好きなのかな？」と不安に感じてしまいますので、男性から告白してもらえるように仕掛けましょう。

デートに誘いやすいきっかけを作る

男性から何のきっかけもなく突然デートに誘うことはハードルが高いものです。女性からきっかけを与えてあげましょう。

写真を見せて「ここ行きたい！」と行きたいスポットを伝える
好きな食べ物やレストランの話をする

など、自然に話題に出すことで男性が「じゃ今度いこ」と自然な流れでデートに誘う雰囲気を作り出すことが出来ます。

デート中に次のデートの行き先などを話しておくと、さらにスムーズですよ。

さりげないボディタッチ。距離感は1歩近く。

体が触れ合うと、男性は「自分に気があるかも？」と勘違いし、ドキドキしてしまうもの。

もし男性側も女性に好意を寄せていた場合は「告白したらいけるかも！」と自信に繋がるため、男性から告白される可能性が高くなります。

歩いている時に男性の歩くペースが早ければ、服を引っ張る
会話で突っ込みながら体に触れる
座っている時に脚を当てる

といったように、いやらしく触ったり、ベタベタと触り過ぎるのではなく、自然なボディタッチをしてみましょう。

また、待ち合わせで会った時にいつもより一歩近づくなど、普段よりも近い距離感でいるとドキっとさせられますよ。

分かりやすい脈ありサインを出す

男性側もなんとなく自分に好意を持ってくれている場合でも、脈ありと確信できなければ告白できない男性もいます。

そういった時には、女性側から分かりやすく好意があるサインを出してあげましょう。

「〇〇くん今彼女いないの？」と聞く
「これ飲んでいい？」と飲み物をもらう
「〇〇くんといると笑っていられるんだよね」と伝える
「〇〇くんの彼女は幸せだろうな～」と伝える

などして、「いつでも告白してOKだよ」というサインを出すことで男性が告白への一歩を踏み出せます。

彼氏との関係を長続きさせるポイント｜好きな人と幸せでいるにはどうしたらいい？

念願の彼氏ができた！でもこの関係をずっと保てるか不安。

世の幸せそうなカップルってどんな2人？

男性から告白をされせっかく付き合うことができても、すぐに別れてしまったらどうしようと不安に感じますよね。

ここからは、彼氏との恋人関係を長く続けられるポイントをご紹介します。

1. お互いの個性や違いを受け入れる

どれだけ相性が良いと思って付き合い始めた人でも、育った環境も性格も違うので、価値観のズレが起きることは当たり前のように発生します。

その際にぶつかることなく、話し合いが出来るかどうかが重要です。

自分と違うからこそ相手に惹かれたはず。考えや価値観が自分と違うからといって全て否定するのではなく、まずは受け入れましょう。

我慢することと受け入れることは似て非なるものですので、どうしても譲れないポイントがある場合はお互いが納得いくまで話し合うことが必要。

怒りをぶつけるのではなく「私はこういうところが嫌なんだけどどうしたらいいと思う？」と冷静に対応すると喧嘩にならずに関係を保てますよ。

2. 自分磨きを怠らない

付き合ってから服やメイクも適当になったり所作も雑になると、だんだん女性として見られなくなってしまいます。

その結果、他の女性に目移りしやすくなってしまい別れを告げられてしまう可能性も。

また、彼氏に依存するばかりでお互いが認め合える関係でないとバランスが崩れてしまい、関係が続かなくなってしまいます。

付き合ってからも変わらない女性らしさを保ちつつ、自立した女性になれるよう意識しましょう。

付き合う前にしていたようなメンテナンスを怠らず、外見を維持できるように努力する
仕事や資格取得などスキルアップをする

など、あなたの努力する姿を見て、彼氏はさらに彼女のことを好きになりますよ。

3. お互いが自立し、適度な距離感を保つ

彼氏を束縛したり休日は常に2人で過ごすなど、相手に依存してしまうと、お互い窮屈に感じてしまうものです。

適度な距離感を保つことでお互いを思い合う余裕も生まれますので、お互いを縛らず一人の時間を作るようにしましょう。

休日の半分はデートではなく、趣味をしたり友達や家族と過ごす時間に費やす
会っていない日の連絡は、あってもなくても良いくらいにして相手に依存しない

このように、一人の時間を充実させるのも相手との関係を安定させるための秘訣です。

彼氏の作り方を知って、素敵な男性を恋人にして。

彼氏が欲しいのにできない女性にとって、彼氏の作り方が分かれば行動に移せますよね。

まずは原因を知り自分の意識や行動を改善した上で、出会いの機会をたくさん設けるようにしましょう。

こちらの記事では、具体的にどう行動すれば良いかもご紹介しているので、参考にしてみてください。

彼氏の作り方を把握して、素敵な彼氏をみつけましょう。