大阪大人のヨガコン♪ヨガ初心者大歓迎♪お寺でヨガコン♪体を動かしながら爽やかに出会おう♪(23-36歳に限定)
大阪大人のヨガコン♪ヨガ初心者大歓迎♪お寺でヨガコン♪体を動かしながら爽やかに出会おう♪(23-36歳に限定)

4月30日(4/30) 大阪大人のヨガコン♪ヨガ初心者大歓迎♪お寺でヨガコン♪体を動かしながら爽やかに出会おう♪(23-36歳に限定)

2018年4月30日(月)14:00 ~ 16:00
大阪 (生魂山 齢延寺 (レイエンジ))
参加条件
女性23歳~36歳
男性23歳~36歳

イベント情報

【場所】生魂山 齢延寺 (レイエンジ)
【住所】大阪府大阪市天王寺区生玉町13-31
【MAP】地図はこちら

【キャンセル規約】
男女比を調整しているのでドタキャン不可
開催日3日前の午前0時以降にキャンセルすると、参加費全額のキャンセル料がかかります。

【持ち物】
畳の上なので、ヨガマットは必要ありません!大き目のバスタオルだけご持参ください!

【服装】
動きやすい服装でお越し下さい

★1人参加多数、初参加多数★

イベント内容

ヨガ初心者向けのイベントです!
最近、スポーツ選手の間でも流行りのヨガをみんなでやってみようと思います♪

ヨガは、女性の趣味・・・というイメージも多いかとは思いますが、最近ヨガをする男性も急増してます!!

初心者向けの内容になっております!まずは、体を柔軟に、、ストレッチしながら、楽しんで頂きます♪

ヨガインストラクターからレクチャー♪
大阪で活躍されている、まなみ先生をお呼びし、ヨガの基本を学びます♪

ペアで取り組むペアヨガなどもありますので、雰囲気が盛り上がれば、やってみましょう♪

ヨガは、体幹トレーニングになるので、健康にとっても良いスポーツです♪

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