セフレの作り方。誰でも簡単に無料でセックスフレンドを作る方法を徹底解説！

「セフレ」とは「セックスフレンド」の略で

好きな時にセックスするだけの最高の関係。

そんなセフレが欲しい男性に断言します。

「セフレ作りには財力もルックスも必要ない」

実際フツメンの筆者でもハッピーメールで出会ったド変態のセフレと楽しい日々を過ごせています。

今回は50人以上のセフレを作ってきた筆者が

誰でもできる簡単なセフレの作り方を解説！

真似するだけでセフレが作れるようになるから

今後は欲求不満に悩むことも無くなりますよ。

理想のセフレ像がある人は、女性のタイプ別でもセフレの作り方を解説しているから、そちらをチェックしてみて。

白衣のナースと…	看護師をセフレにする方法
エロいJDと…	女子大生セフレの作り方
既婚者と…	人妻セフレの作り方
年上の女性と…	おばさんセフレの作り方
巨乳好きなら…	巨乳セフレの作り方
寝取りたい…	彼氏持ちをセフレにする方法
子持ちの女性と…	シンママをセフレにする方法
エッチなギャルと…	ギャルをセフレにする方法
ムチムチボディと…	ぽっちゃりセフレの作り方
エッチな外人と…	外国人セフレの作り方
憧れの芸能人と…	芸能人をセフレにする方法
処女を奪いたい…	処女をセフレにする方法
調教したい…	メンヘラセフレの作り方
もはや誰でもいい	ブスをセフレにする方法

ちなみに、狙ってる女性がいないという男性も焦る必要は全くありません。

セフレにしやすい女性との出会い方から紹介しているから、順にチェックしていきましょう。

セフレの作り方を知る前に。セフレが作れない5つの原因とは？

さっそくセフレの作り方に入りたいところですが、まずは「なぜセフレが作れないのか」を知っておきましょう。

どれか1つでも当てはまったらセフレは出来ません。

セフレにできたとしても、それは相手が良かっただけのマグレ。

これまでセフレが出来なかった方は、どれかに当てはまっているはずです。

セフレができない原因さえわかってしまえば、クリアするだけで誰でも簡単にセフレが作れるようになるので安心してくださいね！

セフレ作りに必要なのは「お金」じゃなく「知識」。

はっきり言っておきます！

セフレ作りにはお金じゃなくて、頭を使ってください！

どれだけお金を積んでも、知識がなければセフレは作れません。

逆に、知識をつければ1円もかけずにセフレを作ることだって出来ますよ。

今あなたがフリーターでも、40代50代でも全く関係ありません。

セフレ作りに大事なことは、セフレの作り方を知っているかどうかだけ。

今はセフレ作りに自信がない人も、この記事を読み終わる頃には「セフレ作るのって簡単じゃん」と思えているはずですよ。

セフレの作り方。お金をかけずに簡単にセックスフレンドを作る方法5ステップ

ここからは、どこよりも詳しくセフレの作り方を解説していきます。

大学生や社会人はもちろん、40代や50代の男性でも絶対にセフレが作れるようになりますよ！

まずは、セフレ候補を見つける前に、セフレにしやすい女性の特徴からチェックしていきましょう！

1. セフレ作りは”ワンナイトしやすい女性を狙う”のが鉄則。

セフレを作るには、セフレにしたい女性と一度でもセックスすることが絶対条件になります。

あなたが気になる女性と何回デートできたとしても、セックスできなければ、それは友達止まり。

セックスして初めて、その女性をセフレにできるかどうかが決まります。

セフレが欲しいなら、セックスできる女性と出会ってエッチすることが大切です！。

ワンナイトしやすい女性を見分ける方法は”6つの質問”でOK！

ワンナイトしやすい女性には特徴があります。

ワンナイトしやすい女性か判別する質問リストがこちら↓

1. 恋愛経験が少ない処女系タイプ
   →「前の彼氏とはいつ頃お別れしたの？」
2. LINEより電話が好きな構ってちゃんタイプ
   →「LINEより電話の方が楽じゃない？」
3. ストレスが溜まるとお酒を飲む酒豪タイプ
   →「仕事終わりによく飲んだりするの？」
4. すぐ人を好きになっちゃう恋愛脳タイプ
   →「わりと惚れやすかったりするの？」
5. 容姿に自信がないコンプレックスタイプ
   →「◯◯ちゃんって可愛いからモテそう！」
6. 恋愛に疲れてきた諦めタイプ
   →「彼氏っていたら疲れる時もあるよね笑」

質問リストに対して、「YES」の回答が多ければ多いほど、ワンナイトできる確率が上がっていきます。

LINEや電話で聞く機会があったら、ぜひ積極的に聞くようにしてください。

もちろん、リストに当てはまらなかった女性もセフレにできる可能性はありますが、時間もお金もかかってしまう可能性があるので、個人的にはあまりおすすめしません。

特にセフレを一度も作ったことがない男性は、女性選びから始める方が確実に早いですし、お金の無駄にもなりにくいですよ！

2. セフレ作りは「探し方」が大事。セフレにしやすい女性が多い場所ランキング

セフレ作りは、探し方でほとんど決まります。

探し方を間違えれば、セフレはおろか女性と出会うのも時間がかかります。

逆に、正しいセフレの探し方をすれば、簡単に出会えてセックス、セフレ化まで実現できます。

そこで、私がおすすめするセフレの探し方をランキングにしました。

とにかく最短で、お金をかけずに、セフレを作りたい！というあなたには、間違いなく出会い系アプリがおすすめです。

詳しくは、この後でまとめているので、ここからは各出会い方のおすすめな理由と、セフレ作りの方法を解説していきます。

やっぱりセフレ探しなら「出会い系アプリ」がダントツで簡単！

出会い系アプリは周りにバレることなくワンナイトしやすい女性と出会えます。セフレが欲しい男性にとって、セフレ作りに最適な方法です。

「周りにバレたくない」という女心を満たしつつセフレにできるのは、はっきり言って出会い系・マッチングアプリ以外ありません。

ハッピーメールやJメールといった出会い系アプリには、ワンナイトしやすい女性が多いのはもちろん、セフレ作りやセックス目的で登録している女性もいるほどで、セックスまでの道のりが本当に簡単。

今すぐ使える出会い系アプリをいくつか紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

セフレが欲しい人は「ハッピーメール」は絶対に使っておくべき！

あらゆる出会い系アプリを使ってきましたが、
セフレ作りにはハッピーメールが1番おすすめ！

ハッピーメールをセフレ探しでおすすめしたい理由は簡単で、とにかくワンナイトしやすいタイプの女性が多いから。

「積極的に恋愛をしたい！」ってタイプより、「誰かと話したい。」とか「デートしてキュンキュンしたい。」みたいな一時の寂しさを埋めたい女性が圧倒的に多いから、メッセージを送ればほぼ返信が来ます。

ちなみに実際に私のテンプレを使えば、すぐLINEはゲットできるので使ってみてください！

ハッピーメールは1メッセージを送るのに5pt消化されるので、2回のメッセージやり取りとQRコードの送信で13ptを消費する必要があります。

でも今なら無料登録で120ptゲットできるので、お金をかけずに最大9人の女性とLINE交換できますよ。

正直ハッピーメールを使ってセフレが作れない男性はいません。それほどセフレにしやすい女性で溢れています。

セフレが作りたい、ワンナイトしたい、という男性はハッピーメールで出会いまくりましょう。

【画像あり】セフレ作りに必須のLINE交換手順：ハッピーメール編

セフレ欲しい！！と急いでハッピーメールに登録しても、使い方を間違えたら、お金と時間が無駄にかかってしまいます。

ここでは最近見つけたハッピーメールでコスパよくLINEをゲットする方法を伝えます。

それは掲示板に出会い募集の投稿をすること。

反応があった女性にメッセージを送ればコスパよくLINEが手に入ります。（セフレ女性とのメッセージのやり取りは後ほどスクショで紹介します）

ハッピーメールでは掲示板投稿が各ジャンルで1日1回無料！

絶対に投稿して、無料で女性を募集しましょう。

私が実際に使っているのが、ピュア掲示板内にある「今すぐあそぼ」。

「今すぐあそぼ」を選んだら、右上の鉛筆マークを押して、掲示板に書き込みましょう。

私は以下のような文章を書き込みます。色々試しましたが、以下の文章が最もセフレの出会い方では効果が高かったです。

コピーして使ってもらって構いません。

「今すぐあそぼ」を見る女性は基本的に暇なので、早ければ数十分以内にすぐメッセージが来ます。

ハッピーメールのメッセージは1通5pt（約50円）。

無料じゃやり取りできませんが、実際にメッセージを送ってみないと、女性と出会えるかどうかすらわからないので、少しやり取りしてみましょう。

セフレにしやすい女性は、基本的にすぐに会えて比較的ヒマな女性が多いです。

だから私は、2〜3通目ですぐにLINE交換を打診します。

1人の女性につき、2〜3通のやりとりでLINE交換をするので、約100〜150円でセフレと出会える計算ですね。

ハッピーメールの登録は無料でできるし、連絡を取りたい女性にだけ課金する仕組みで、無駄な支払いの心配もありません。

無料ポイントも1200円分もらえるので、お金をかけずにセフレを作るならハッピーメール一択ですよ！

ハッピーメールと一緒に「Jメール」も使うことでお金も時間もコスパが良くなる！

早くセフレを作るなら、複数の出会い系アプリを同時に使って、効率的に女性と出会いましょう。

Jメールは、20代30代の会員が全体の60%と、遊び足りていないセックスしたい女性が数多く登録しています。

Jメールは、美人で可愛い素人のセフレと出会えます。とにかくエッチOKサインを出してくれた女性が多かったですね。

若々しく、ノリがよく、セックスまでの流れがとても楽でした。

会員数はハッピーメールと比較すると少ないので、2つを上手く使いこなしましょう。

即日出会えて、即日セックスして、即日セフレになった自分史上最高にエロい女の子とは、このJメールで出会いました。

メッセージの返信率がかなり高く、とにかく成功率が高い出会い系アプリです。

Jメールを使った実際のセフレの作り方【画像あり】

まずは、Jメール「写真検索」でセフレ候補の女性を探しましょう。

この記事では説明を省きますが、他のアプリでセフレを作る流れもまとめています。

私は、以下の表のように、セフレにしたい女性のタイプで出会い系アプリを使い分けていたので、気になる方は真似してみてくださいね。

ドSお姉さんのセフレが欲しい！	PCMAXのセフレの作り方▼
単にヤレるセフレが欲しい！	ワクワクメールのセフレの作り方▼
ギャルのセフレが欲しい！	YYCのセフレの作り方▼
今すぐ会えるセフレが欲しい！	イククルのセフレの作り方▼

ナンパはコツさえ掴めばイケる。ただセフレ探しの中でも難易度は高め。

やはりセフレ作りにおいてナンパもおすすめです。

私も初めてのセフレ探しはナンパでした。
ただナンパはメンタルと容姿に左右されるので初心者には不向きでしたね。

コテンパンにやられたのを覚えています。

ナンパができるようになれば、3日と言わず即日でセフレを作ることも簡単なので、最短でセフレが欲しいならナンパの正しいやり方を覚えておいて損はありません。

ナンパの方法は大きく分けて3つ。

• 褒めるナンパ
• 誠実系ナンパ
• おもしろ系ナンパ

ナンパ初心者でも簡単に成功するのは、褒めるナンパと誠実系ナンパです。

この2つのナンパパターンを知っておけば、だいたいの女性に使えますよ。

褒めるナンパは『決めつけトーク』で主導権を握れ

「こんにちは〜」「あの〜すいません」などのありきたりな声の掛け方は99%無視されると思っていいです。

褒めるナンパをするなら『決めつけトーク』は覚えておきましょう。

決めつけトークとは「〇〇ですよね？」と決めつけて会話を進めることで、自分がリードできる基礎的なナンパテクです。

私が渋谷のTSUTAYA前で看護師をナンパしたときの会話は以下▼

「これからデートですか？」

これが今回の決めつけトークです。

決めつけトークは相手からなにかしらの反応を引き出せるので、無視が当たり前のナンパにはかなり画期的な手段。

この看護師とはこの後、居酒屋に行ってそのままお持ち帰りしました。

看護師は欲求不満でエロいと聞いてましたが想像以上でしたね。笑

向こうの夜勤明けとかにそのままうちに来てセックスする関係が今でも月3〜4回は続いてます。

エロいし巨乳だし最高のセフレですね。

ナンパ初心者は誠実系ナンパがセフレ作りにおすすめ

そもそも女の子は私たちが思っているほど普段からナンパされています。

だから適当な声掛けをすると「またナンパか」と思われ無視に終わるだけ。

その心理の逆手を取るのが『誠実系ナンパ』です。

誠実系ナンパは、女性に安心感を与えるからかなりの成功率を誇ります。

実際に誠実系ナンパで丸の内OLとセックスしたときの会話がこちら。

誠実系ナンパから入っても、ナンパには変わりないので即日セックスも余裕です。

セフレ作りに慣れてない方は、誠実系ナンパから鍛えてみてください。

今回紹介した、私の会話例をそのまま真似して大丈夫です。

他の声の掛け方やナンパ事例を知りたい方は「ナンパからセフレを作る方法。お持ち帰りしてセックスするまでの流れを徹底解説！」をチェックしてみてください。

第3位：元カノ

元カノとセフレになる男性は非常に多いです。

一度は体の関係を持っているわけだし、他の女性と比べるとセックスまでのハードルが低いんですよね。

女性を対象に「元カレ」についてアンケートをした『愛カツ』によると、7割の女性は元カレと別れたあとも連絡したり友達やセフレになったりしています。

完全に絶縁するケースはかなり少なく、世間の声を聞いても元カノがセフレにしやすいことは明白ですね。

ただ、元カノをセフレにするにはタイミングが大切です。

元カノを自分から振ったケースは、セフレにするのが一番簡単

自分から元カノを振ったときは、相手がまだあなたのことを好きな状態なので、すぐにセックスに持ち込めます。

いつも通り連絡して、ご飯に行ったり家に呼んだりしてみてください。

OKの返事がもらえれば、セックスはほぼ確定だと思っていいです。

注意点としてはセックスするときは、好意をはっきりさせないようすること。

復縁を迫られたら面倒なことになります。

セックスすることだけに割り切ってセフレ関係をうまく続けてください。

振られたケースは、別れてから1年以上経過してからだと簡単にやれる

あなたが振られた場合、元カノはあなたに何か嫌な部分があって別れているので、別れた直後はセックスできません。

別れてすぐにデートに誘っても、当然断られますし、最悪の場合LINEのブロックもあり得るので、1年は様子を見ること。

1年くらい経過したら、あなたと付き合っていた思い出が美化されてくるので、久しぶりの連絡にもいい反応がもらえます。

「久しぶり？元気してる〜？」など、連絡はなんでもいいです。

目的はデートからセックスすることなので、とにかくさっさと誘いましょう。

当日のデートでは、最近の恋愛事情をたくさん聞いてください。

彼氏がいるなら彼氏の愚痴、いないなら別れてから良い人がいたのかなど。

愚痴に対しては寄り添いと共感。「俺の時とは違うけど、それも辛いね。」と。

別れてからいい人がいないのであれば、「別れなきゃよかったのに〜」と冗談っぽく。

恋愛の話をしていれば自然と下ネタに持ち込めるタイミングがあるので、そのタイミングで一気にエッチな雰囲気になるように仕掛けましょう。

さりげないボディタッチや、あの頃を思い出してキスを仕掛けてみるだけ。

元カノに嫌がる感じがなければ「もうちょっと飲み直さない？」と打診してお持ち帰りしてください。

あとは昔みたいに激しくセックスしましょう。

1度セックスしたら後はずるずると関係を続け、セフレ化完了です。

番外編：キャバクラ・ガールズバー｜夜のお店でセフレは作れる？

昔友達とキャバクラにハマってて、その時に出会ったキャバ嬢をセフレにしたことがあります。

彼女たちは自分の容姿が武器なので、グラビアアイドルやモデル並みのスタイルでたまりませんでした。

面倒な客へのストレスも溜まっているせいか、セックスで解消する女の子が多いらしく、めちゃくちゃエロかったのを覚えています。

ただ、夜中に酔っ払って電話掛けてきたり、メンヘラ気質の子が多かったりして、数ヶ月でセフレ関係を切っちゃいました。

実際、口説くまでに結構なお金を使ったので、今の私のセフレ作りスタイルに反するのでもう抱くことはないでしょう。

セフレが目的でキャバやガールズバーに行っても痛い客になってしまうだけなので、注意してくださいね！

番外編：職場・バイト先｜身近な場所でセフレを作るには？

職場の部下が何度か仕事でミスをして、落ち込んでいたので、「先輩として相談乗ってあげる」という名目で、2人で飲みに行くことに。

最初は普通に仕事の話をしていたんですが、何回か飲みに行ってると、プライベートの話やら恋愛の話やらをするようになりました。

恋愛の話の中で自然とエッチの話にもなって、なんか上司と部下ではなくて、男女っぽい雰囲気になったんですよ。

「さすがにまずいか」と思いつつ、さりげなくホテルに誘ったら、むしろ後輩もノリノリでそのままお持ち帰り。

同じ職場の、しかも部下とセックスしてるって背徳感がやばかったですね。

その後も、月に何回かセックスする関係でしたが、半年くらいしてその子が転職したことを機に、セフレ関係も自然となくなりました。

私はいい思いができたのですが、周りにバレたら自分の立場が速攻で終わるし、ヒヤヒヤしながらの関係だったので、職場では無理にセフレは作らない方がいいですよ。

実際、友人はセフレ打診の段階でセクハラで訴えられて、転職を余儀なくされていました。

3. セフレ作りの確率を上げるLINEテクニック。デート前にセックスを確定する方法

3日でセフレを作るためには、会う前からLINEでセックスを確定させることがポイント。

今まで何人もセフレを作ってきた私の経験から言うと、LINEで雰囲気作りをするかしないかで、セックスできる可能性はかなり変わります。

デートで口説けばいいと思っている方も多いですが、当日会ったときに口説くのはなかなか難しいです。

ここでは私がデート前に使うセックスを確定させるLINEテクニックを紹介するので、ぜひチェックしてください。

初デートの場合は、とにかく早く会うことを重視する

マッチングアプリに登録している女性はそもそも出会いを求めています。

なので、LINEで何通も丁寧にやりとりする必要はありません。

遊べる女性には駆け引きはいらないから、すぐにデートに誘いましょう。

デートを早く誘うメリットはもう1つあります。

それは、遊び慣れてる男だと女性から思われること。

デートに早く誘える→自信や余裕がある→モテる→セックスしたい！

という心理になります。

好きな食べ物を聞いて、「今度一緒に食べに行こう」と誘うだけで大丈夫。

非モテほど断られるのが怖くて、保険をかけるために何通もやりとりしますが、女の子からすると女々しいと感じるだけ。

マッチングアプリでは2〜3通やりとりして、LINE交換してからは5通以内にデートの約束をするのがいいです。

テンポ良く会話して、遊びに慣れてる感を出してくださいね。

久しぶりに連絡する相手をセフレにしたいなら雑談から入る

元カノなど、すでに知り合いの女性とセフレ関係に持ち込みたい場合、「◯◯にいた？」のLINEテンプレを使いましょう。

もちろんあくまで口実なので、その場所に本当にその子がいたかどうかはどちらでもOKです。

返信が来たら早めにデートに誘いましょう。

久しぶりの連絡だからといってダラダラLINEを続けなくてもいいです。

返信が来るということは、少なからずあなたに会いたいと思っているから、相手の気持ちが冷める前にデートの予定を組むことが大切です。

エッチな雰囲気になれていない女の子を狙うなら、「待つ」のが吉

すでに何回かデートしていてもセックスできない場合は、今が脈なしなだけ。

これ以上誘うと、うざがられてセックスの可能性をなくしてしまうので、一旦待ちましょう。

女性は気分の移り変わりが激しい生き物だから、誕生日前やクリスマス前など、なにかのタイミングで寂しくなります。

また彼氏と別れたり、周りの友達にみんな彼氏ができたりしたときも寂しさを感じやすいですね。

その時を待ちましょう。

しかし、ただ待つだけでは、女の子が寂しさを感じたときに連絡はきません。

「連絡したら相手してくれる男」として認識されることが大事なので、普段から軽めの連絡をいれておくこと。

SNSを知っているなら、SNSで絡んでおくのもいいですね。

普段から遊びに誘ってくるイメージを持たれれば、女性の方から自然と連絡はきます。

連絡が来たときにすぐに会って寂しさを埋めるためのセックスをしてあげれば、簡単にセフレできますよ。

4. 実際にセックスできたお持ち帰り術【セフレ化率：59％】

デートに誘うことができたら、「どうやってお持ち帰りするか」が大切になってきます。

ここからは、セフレ化を高めるお持ち帰り方法を紹介していきます。

セックスの確率を上げるためにも、まだセフレにできる女性との出会い方とデートに誘うLINE術を確認してない方はそちらをチェックしておいてくださいね！

ワンナイトで終わるのか、セフレ関係として続くのかは、お持ち帰りしてからセックスするまでで決まります。

ここまででセックスのための準備はできているので、デートできればセックスができたも当然ですが、最後まで手を抜かないでくださいね！

待ち合わせの瞬間、すぐに「今日も服かわいいね！似合ってる」と言う

あなたがお持ち帰りに失敗するのは、女性を褒めることができないから。

デートでセックスできるかは、その日に会った瞬間から決まると思っていいです。

女性をさり気なく褒められる男性は、男としての余裕を感じさせ、モテる男性だと思わせられます。

「服かわいいね！」
「髪型めっちゃ好き！」
「そのカバンいいね！」
「めちゃくちゃ可愛い。」

褒めるのはその人の容姿だけでなく、身につけてるものでもOK。

女性は洋服やカバン選びに時間をかけるので、「持ち物を褒められる＝自分のセンスを褒められる」になります。

また、会った瞬間に女性を喜ばせることができれば、女性の気持ちはコントロールできたも同然。

「モテる男性に抱かれたい」という気持ちにさせることができるから、お持ち帰りは楽勝です。

褒めるのが恥ずかしいなら、小物プレゼントを持っていくのもあり

「褒めるのが効果的だと知っていても、俺には難しい」

わかります。

私もセフレ作り初心者の頃は、頭ではわかっていても実践できずにかなり悩みました。

その時に褒めることと同じくらい効果があったのが、小物プレゼントを渡すこと。

女性はプレゼントをもらったら「気が利く人だなあ」「自分のために選んでくれて嬉しい」と思います。

これは褒めるときと同じで、「余裕があるモテる男と思われる」「女性の気持ちをコントロールできる」この2つの効果が発揮されるのです。

プレゼント選びのコツなんですが、

• 1,000円以下のもの
• カバンやポケットに入るサイズ
• 気持ち的に重すぎないもの

この3つを意識して、軽いノリで渡してください。

例えば、ゲーセンで取れる謎キャラの小さいぬいぐるみ、流行りのグミなどがおすすめ。

また女性は、もらったプレゼントを見るとあなたのことを思い出すようになるため、日常的にあなたのことを考え、のちにセフレとしてキープするときにかなりの効果が現れますよ。

デートで選ぶ店はカウンターかL字席で薄暗くてラブホから近い焼き鳥屋

デートからセックスする雰囲気を作るのは実は簡単で、”雰囲気の良いお店”を選べばいいだけです。

良いお店を選べるかどうかで、お持ち帰りのしやすさが変わってくるので、以下の条件を満たしたお店にしましょう。

• 間接照明で薄暗い
• 高すぎない価格帯
• カウンターかL字席があるお店
• ラブホテルから近い
• ある程度ざわついてにぎやかなお店

これらの条件を満たすのは「焼き鳥屋さん」です。

間接照明で薄暗いお店は、瞳孔が自然と開くので、見た相手を「好きかも」と勘違いする心理が働きます。勝手に大人の雰囲気になります。

カウンターかL字席であればお互いに距離が近くなるので、ボディタッチもしやすくエッチな雰囲気に持っていきやすいです。

そしてラブホテルの近くなら、お店で良い感じの雰囲気になったままスマートにお持ち帰りできますね。

デートでセックスするために、話しておくべき会話ネタ3選

良いお店選びをして雰囲気作りをしたらあとは、会話でセックスの感じにもっていくだけ。

でもここで失敗する男は多いと思います。

「デートまではできるけど、その後口説くのが難しい」と感じる方はぜひチェックしてください。

①「明日仕事？」いやらしくない感じでさらっと聞いておく

相手があなたとセックスしてもいいと思ってデートに来てるなら、明日の予定は空けてくれます。

仮に仕事があっても「仕事だけど全然大丈夫！」と言ってくれるでしょう。

ここで「今日は遅くまでいれない」的なことを言ってきたら、脈なしサイン。

脈なしサインを感じた場合は、無理に押さずに次のデートで決めるか、他の女性に狙いを変えてください。

セフレ作りの始めは勝率の高い女性に絞って、口説くことが大切。

セックスできない相手ばかりに時間をかける非モテからは卒業しましょう。

②恋愛観の教育「付き合う前に体の相性をたしかめるのは大事だよね」

明日の予定を確認して、女性からのエッチOKサインを確認したら、次は恋愛観の教育。

恋愛観を変えるためには「付き合う前からセックスするのは当たり前だよね」という雰囲気にすること。

だいたいの女性は付き合う前にエッチすることを嫌がります。

ですが、それは建前。

周りの目を気にして「付き合う前にするのはちょっと…」と言ってるだけなので、あなたが言い訳を用意してください。

言い訳を作れば女性は「まあ私がエッチしたい訳じゃないし」とお持ち帰りされることをあなたのせいにできます。

例えば以下のような会話をしてみて。

• 俺も昔は付き合ってからセックスしていた、と女性の気持ちに共感する
• 今は「体の相性で別れたくない」と、ヤリモクでないアピールをする

この2点を踏まえて話せば、ただの遊びのセックスでないことが伝わりますよ。

③「最後いつエッチした？」エッチな雰囲気に持っていく会話術

エッチな雰囲気を作らずにセックスに誘うと、いきなりすぎて女性に引かれます。

お持ち帰りする前に、最後の確認をしましょう。

どうせセックスに誘うから、遠回しに言う必要はありません。

回りくどい言い方は女性も勘付いて冷めてしまいます。

「最後にいつエッチした？」

とストレートに聞きましょう。

彼氏がいなくてもセックスするのは当たり前だよってことを後押ししましょう。

また彼氏がいるパターンであれば、

彼氏持ちであっても不満を聞き出せればやれます。

むしろライバルは彼氏1人しかいないので、彼氏持ちの方が案外セックスしやすかったりするんですよね。

腰の真ん中あたりをさりげなくボディタッチすれば”勝ち”。ほとんどセフレ確定！

会話でエッチな雰囲気を作れたら、後は直接的にセックスを匂わせてください。

腰の真ん中あたりをさりげなくボディタッチできれば”勝ち”。ほぼセフレ確定です！

ボディタッチを断られる＝セックスも当然断られます。

女性は、腰に手を回される仕草をなぜかエロいと感じるらしいです。

そのため腰の真ん中より少し上をグッと持ち上げるように手を回しましょう。

腰に手を回すだけで一気に男女の雰囲気になるので、セフレ作りの決め手といえますね。

店を出たあと、女性の”エッチOKサイン”を見極めるとセフレ確率が上昇する

お店選びから会話、ボディタッチでセックスの雰囲気を作ってきたので、ここは正直言って楽勝です。

エッチOKサインを確認するには、「行こっか」と言って手を繋ぐ。これだけです。

ここでNGなら手をほどいてきます。

「恥ずかしいよ〜」などと口では嫌がっていても手を離してこないなら、エッチOKサインです。

女性もさすがにお持ち帰りされることを察しているので、変に口説かなくて大丈夫。

男らしくスマートにお持ち帰りしてください。

あとはセックスして、その後も会ってセックスすれば見事セフレ化完了です。

5. セフレ関係をキープするには、2回目のセックスが大切

1度のセックスで関係が終わるなら、それはワンナイト止まりですよね。

2回目以降もセックスできる関係こそがセフレといえるので、一度セックスしただけで満足しないでください。

実は、ワンナイトで終わるかどうかって、1回目のセックスのときに決まります。

1回目のセックスのコツを知ることが、3日でセフレを作る秘訣です。

ワンナイトで終わらないためにも、正しいキープ術を知っておきましょう。

【鉄則】2回目に会う約束は、初セックス後に決める

ワンナイトで終わるほとんどの男に共通することが、次回に会う約束を自分からしないこと。

「またタイミング合えば遊ぼ！」などといって、一歩引いた感じがいいと思っていませんか。

それは間違いです。

女性は男性にリードされたいと思っているので、自分からアポを取ってください。

ここでアポを取らないと女性は「あ、私ヤリ捨てされたのかな」と思ってしまいます。

会う約束をするのが一番良いタイミングはセックス後のピロートーク中。

ピロートークのときに「また会いたいんだけど、来週か再来週会おうよ」と言うだけです。

ここで2回目の約束をして、セフレ化しましょう。

しばらくはセフレ相手を満足させるセックスをする

セフレというのはWin-Winの関係でないといけません。

セックスで繋がる関係なので、セックスで満足させることは絶対条件。

• 前戯はどのくらいして欲しいのか
• どんな体位が好きなのか
• 2回戦、3回戦もして欲しいのか
• 責めて欲しいのか、責めたいのか

など、あなたとセックスするメリットを与えましょう。

セックスで満足させれば、相手からあなたを求めてくるようになるので、セフレのキープがかなり楽になってきます。

“セックス以外でも”セックスフレンドを満たすこともセフレ化の必須条件

女性がセフレに求める条件として、セックスの相性はもちろんですが、それと同じくらい求めるのが、居心地の良さ。

嫌いな相手とわざわざセックスしたいと思わないので、あなたといる時間は心も体も満たされたいと思います。

• 連絡はまめにして欲しい
• 寂しいときはそばにいて欲しい
• お泊りもしたい
• たまには外にご飯を食べに行きたい

など、セックス以外のことも求めます。

セフレをキープするためには、最初はあなたからたくさん尽くしましょう。

あなたとセフレでいる価値を提供できれば、相手から離れることはなくなりますよ。

慣れたら2人目、3人目…とセフレを増やすのが効果的な作り方

セフレができたらそこで満足してはいけません。

セフレが1人だけだと、そのセフレを手放すことが怖くなり、非モテが取る行動をしてしまうからです。

例えば、セフレが他の男に会うことに嫉妬したり、セフレ関係が切れることを恐れるあまり過度に優しくしすぎたり。

セフレに一途になっても意味がありません。

女性からすると刺激のないつまらない男になるから、セフレ関係を続けるメリットを感じなくなってしまいます。

なので、セフレは常に複数人キープしましょう。

2人目、3人目のセフレを作るときも方法は同じです。

1. セフレが作りやすい出会い方で出会う
2. LINEテクでセフレ作りの確率を上げる
3. お持ち帰りしてセックスする
4. 2回目のセックスアポを取りセフレにする

この流れをひたすら繰り返してください。

慣れてくれば3日でセフレを作ることが簡単になってきます。

【本質】絶対にセフレを作れる方法は、あなたがモテる男になること

今回紹介してきたセフレの作り方は、恋愛経験があまりない方、デートが成功しない方など、全ての男性が使える方法論です。

改めてセフレの作り方をまとめると、

1. セフレを作る女性心理を理解する
2. セフレになる出会い方で出会う
3. LINEでセックスを確定させる
4. お持ち帰りしてセックスをする
5. 2度目に会う約束をして、セフレ化完了

という流れになります。

1つ1つのステップを理解して初めてセフレ作りが成功するので、きちんと熟読してください。

そして、これよりももっと簡単にセフレを作る方法があります。

それは、あなた自身がモテる男になること。

女性はモテる男が本能的に好きです。モテる男ならお持ち帰りされても良い、セフレになってもいいと思ってる女性ってかなりいます。

モテる男とはイケメンではありません。”男”として魅力的な人がモテるのです。

例えば、

• 髪型や服装を整えて清潔感を出す
• 安定した経済力を身につける
• 堂々と男らしく振る舞えるようにする
• 女性に媚びないでいじれる強い男になる
• 女性を楽しませるユーモア性を身につける

などが、女性からモテる男の特徴です。

今回紹介したセフレの作り方を学んで、さらにあなたがモテる男になれば、今まで苦労したことが嘘のようにセフレが作れるようになります。

セフレを作って、人生をより楽しいものにしてください。